Нярай эсвэл нялх хүүхэдтэй хамт аялахдаа бүх зүйлд бэлэн байх нь чухал юм. Живхний цүнхээ савлаж, шаардлагатай бүх зүйлээ аваарай. Тоглоом, анхны тусламжийн хэрэгсэл, хөхөө оруулаарай. Сүү, сүү, хөнгөн зууш гэх мэт тэжээлийн зүйлийг авчир. Живх, живх, нэмэлт хувцас гэх мэт зүйлсийг солихоо бүү мартаарай. Энэ бүхнийг живх цүнхэндээ хийгээд хаалга руугаа чиглүүлээрэй!
Алхам
3 -ийн 1 -р хэсэг: Шаардлагатай зүйлсийг багтаасан болно
Алхам 1. Хүүхдийнхээ дуртай хэдэн тоглоомыг багцлаарай
Тоглоом, машин, хүүхэлдэй, чихмэл гэх мэт насны онцлогт тохирсон зүйлийг авчир. Олон зүйлийг авчрахгүй байхыг хичээгээрэй, ингэснээр ажиглахад бага зүйл байх болно.
Алхам 2. Аливаа гэмтэл бэртэлд бэлэн байхын тулд анхны тусламжийн иж бүрдлийг багла
Таны иж бүрдэлд боолт, самбай, бактерийн эсрэг тос, хөвөн савх, эд, спиртийн алчуур, термометр, гар ариутгагч агуулсан эсэхийг шалгаарай.
Алхам 3. Эмийн жороор болон жоргүй авчрахаа мартуузай
Хэрэв нялх хүүхэд эм ууж байгаа бол жор бичиж өгөхөө мартуузай. Түүнчлэн халуурах, өвчин намдаах, шүд цоорох, хий арилгах гэх мэт жоргүй олгодог эмүүдийг оруулаарай. Энэ бүгдийг анхны тусламжийн хэрэгсэлтэй хамт савлаарай.
Алхам 4. Онгоцонд дулаацуулахын тулд хөнжил хая
Нисэх онгоц доголдох магадлалтай тул та болон таны хүүхдийг дулаацуулах ямар нэгэн зүйл байгаа эсэхийг шалгаарай. Илүү тохь тухтай байхын тулд хүүхдийнхээ дуртай зүйлийг авчир.
Хөнжил нь алчуурыг ашиглахад тохиромжгүй бол гоожсон хэсгийг арчихад тустай
Алхам 5. Хүүхдийнхээ чихний даралтын өөрчлөлтөд дасан зохицоход нь туслахын тулд хөхөө хөхүүлэхийг анхаарч үзээрэй
Хөхний сүүн тэжээл нь таны хүүхдэд хөхөх, зажлах зүйл өгөх бөгөөд энэ нь онгоц хөөрөх, буух үед чихний даралтыг бууруулахад туслах болно. Хөхөө хөхөө цэвэр, битүүмжилдэг уутанд хийж цэвэр байлгаарай.
Хэрэв та хөхөө хөхөөгүй бол хөөрөх, буух үед нь сувилах эсвэл шил өгөх боломжтой
Алхам 6. Бохирдсон хувцас, хогны уутанд хэрэглэх хэд хэдэн гялгар уутыг оруулаарай
Та хуванцар уут ашиглан бохир хувцас, ашигласан живх гэх мэт төрөл бүрийн зүйлийг хадгалах боломжтой.
3 -ийн 2 -р хэсэг: Тэжээлийн бүтээгдэхүүнийг савлах
Алхам 1. Хөнгөн зууш, хольц, хүүхдийн хоол зэргийг багцлаарай
Хэрэв таны хүүхэд хатуу хоол иддэг бол гранола баар, алим, жигнэмэг, эсвэл Чериос зэрэг хөнгөн зууш идээрэй. Сүү, томъёо эсвэл хүүхдийн хоолыг багцлаарай-хэрэв та хүүхдээ ингэж тэжээж байгаа бол.
- Ерөнхий шингэн нь 3.4 унцаас бага хэмжээтэй байгаа эсэхийг шалгаарай. Гэсэн хэдий ч та илүү их, боломжийн хэмжээгээр эхийн сүү эсвэл холимогийг ямар ч асуудалгүйгээр авчрах ёстой. Тэднийг цүнхнээсээ гаргаж, үзлэг хийхэд бэлэн болгож, шинжилгээний ажилтанд юу хэрэгтэйг нь хэлээрэй. Тэд аюулгүй байдлыг хангах үүднээс шингэнийг турших шаардлагатай болж магадгүй юм.
- Та мөн аюулгүй байдлыг хангуулсны дараа сүү, ус, жүүс худалдаж авах боломжтой.
Алхам 2. Сувилах хэвээрээ байгаа бол халхавч хийх талаар бодоорой
Та сувилахдаа хувийн нууцтай байхын тулд бүрхэвч савлахыг хүсч магадгүй юм. Та бас хөнжил эсвэл алчуур ашиглаж болно, гэхдээ өөрөө авч яваарай.
Алхам 3. Цээживч, хөндлөн даавуу авчир
Хоолны цүнх нь хоол идэж байхдаа эмх замбараагүй байдлыг арилгахад туслах болно. Аялалд явахдаа угааж болдог эсвэл хуванцар хавчуурга савла. Хэрэв таны хүүхэд нулимах хандлагатай хэвээр байвал ядаж нэг даавуу авчрах хэрэгтэй.
Алхам 4. Шаардлагатай бол шил, шилэн аяга, түүнчлэн таваг/сав суулга савлана
Аялал жуулчлалын үеэр та савыг сайтар цэвэрлэж чадахгүй байж магадгүй тул та сав баглаа боодолоо нэг удаа ашиглахад хангалттай хэмжээгээр авчрахыг хүсч магадгүй юм. Хэрэв та байгаа бол цөөн тооны таваг/сав суулга авч болно.
3 -ийн 3 -р хэсэг: Өөрчлөх материалыг савлах
Алхам 1. Аялалын нэг өдөрт дунджаар 5-7 живх боох
Таны хүүхдэд ихэвчлэн хичнээн их хэрэгтэй байгааг анхаарч, зарим нэмэлт зүйл оруулаарай. Шөнийн цагаар хоёр шөнийн живх нэмж оруулаарай. Мөн зорьсон газартаа очихдоо живх худалдаж авснаар орон зай хэмнэх боломжтой. Юутай ч бяцхан үрээ явах шаардлагатай болсон үед живх хангалттай нөөцөлсөн байгаа эсэхийг шалгаарай.
Алхам 2. Хувцас солих дэвсгэр эсвэл нэмэлт алчуур оруулах
Та аялахын тулд нэг удаагийн солих дэвсгэр худалдаж авах эсвэл дахин ашиглах боломжтой дэвсгэр худалдаж авах боломжтой. Эсвэл дэвсгэрийн оронд нэмэлт даавуу, алчуур авчирч өгөөрэй.
Алхам 3. Живх тос түрхээрэй
Аялал жуулчлалын зохион байгуулалтаас хамааран та хүүхдийнхээ живхийг гэртээ хийж байсан шигээ ойр ойрхон сольж чадахгүй байж магадгүй тул цочролыг арилгахын тулд живхний тос аваарай. Та аялалын хэмжээтэй жижиг шил авч болно.
Алхам 4. Дахин битүүмжлэх боломжтой савлагаанд алчуур авчир
Та мөн алчуураа сэндвичний уутанд хадгалах боломжтой. Энэ нь тэднийг аялж байхдаа чийгшүүлэх болно.
Алхам 5. Өөртөө болон нялх хүүхдэд зориулсан нэмэлт хувцас авчрахаа бүү мартаарай
Аяллаар явахдаа хэзээ өөр цамц хэрэгтэй болох, хэзээ өмд дээрээ ямар нэгэн зүйл асгарахаа хэзээ ч мэдэхгүй. Та аюулгүй байдлыг хангахын тулд хоёр багцыг баглаж болно. Нэмэлт цамц, өмд, оймс өмсөхөд бэлэн байгаарай.
