Хэн ч сүйрэхийг хүсдэггүй. Мотоциклоор нэг өдрийг зугаалах нь хэзээ ч дуусахгүй бол таны бие явган хүний зам дээр байх болно. Харамсалтай нь энэ нь боломжтой гэдгийг бид маш сайн мэддэг. Тиймээс хамгийн сайн арга бол бие махбодоо гэмтэл бэртлээс хамгаалах, ослын нөхцөл үүсвэл юу хийхээ ойлгох, осол гарахаас урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах явдал юм. Эдгээр үйлдлүүдийг хийснээр та дугуйгаа илүү сайхан өнгөрөөж чадна.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: худаг мөргөлдөх
Алхам 1. Тоормосоо дарна уу
Түгжрэлтэй тулгарах үед та тоормосоо хоёуланг нь дарж хурдан хариу үйлдэл үзүүлэх хэрэгтэй. Мэдээжийн хэрэг, урд тоормос бол хамгийн хүчирхэг тоормос тул та үүнийг үргэлж удирдаж байх ёстой. Жингийн хуваарилалтыг жигд болгохын тулд хойд тоормосоо ашиглана уу. Урд тоормосоо цохихын оронд даралтаа аажмаар дараарай. Энэ нь урд тоормосоо түгжихээс сэргийлнэ.
Алхам 2. Сүйрлийн цэгээ сонгоно уу
Олон удаа танд энэ асуудалд өөр сонголт байхгүй болно. Гэсэн хэдий ч хэрэв та сүйрэх гэж байгаагаа мэдэж байгаа бол цохилт өгөх хамгийн тохиромжтой газрыг анхаарч, түүнд чиглүүлэх нь зүйтэй юм. Үүнийг тоормосоо даралгүйгээр хийх нь дээр.
- Жишээлбэл, та ирэх урсгал руу орохыг хэзээ ч хүсэхгүй байна.
- Та бас ямар нэгэн юманд цохиулахаас зайлсхийхийг хүсч байна.
- Тиймээс, хэрэв та нөлөөлөл үзүүлэх гэж байгаа бол жолоодлого хийхийг хичээгээрэй.
Алхам 3. Унадаг дугуй дээр байгаарай
Үнэн бол та бараг хэзээ ч барьцаа өгөх ёсгүй. Үүнтэй адил дугуй унахаас зайлсхийх хэрэгтэй. Хэрэв та машинтайгаа холбоотой хэвээр байвал ослоос амьд үлдэхийн тулд хамгийн сайнаараа хийх болно. Хэрэв та тээврийн хэрэгслээс гарвал холын зайд гулсаж магадгүй, магадгүй ирж буй машинуудын чиглэлд. Та эцэст нь гэм зэмгүй хажуугийн хүнийг гомдоож магадгүй юм.
Алхам 4. Сайн гулсуулна уу
Гулсах үед та тайван байх хэрэгтэй. Хэдийгээр энэ нь хэцүү байх болно, гэхдээ та булчингаа сулруулж, үүнийг хийх хэрэгтэй. Хэрэв та тайван, тайван байж чадвал гэмтэл бэртэл бага байх болно. Зүгээр л нүүрээ хучилтаас хол байлгахад анхаарлаа төвлөрүүл.
Алхам 5. Биеэ өнхрүүлэхэд бэлтгэ
Хэрэв цохилтоос зайлсхийх боломжгүй бол та бие махбодоо ноцтой гэмтэлээс хамгаалахын тулд чадах бүхнээ хийх хэрэгтэй болно. Гэмтлийг багасгах нэг арга бол нүдэх аргыг ашиглах явдал юм. Эсвэл та хяналттай өнхрүүлгийг ашиглаж болно.
- Хэрэв та дугуйгаа унаж байхад осол гарч байгааг харах юм бол тэврэлт хийх нь тустай байж магадгүй юм. Битүү байрлалд орохын тулд өвдөгөө цээжиндээ татаж, гараа цээжин дээрээ хөндлөн, толгойгоо цээж рүүгээ чиглүүл. Дараа нь унаж байхдаа тайвширч, өнхрөхийг хичээ.
- Хяналттай өнхрөх нь гулссаны дараа эсвэл дугуйнаасаа газарт ойрхон буусан тохиолдолд хамгийн тохиромжтой байдаг. Хяналттай өнхрөхийн тулд гараа толгой дээрээ тавьж, хөлөө шулуун байлгаарай. Дараа нь биеэ өөрөө зогсох хүртэл өнхрүүлэхийг зөвшөөрнө үү.
- Хэрэв танд өөр сонголт байхгүй бол та атгах, өнхрөх эсвэл хяналттай өнхрөхийг ашиглах ёсгүй гэдгийг санаарай. Хэрэв танд осолдохоос өөр сонголт байхгүй бол энэ албан тушаалд очиход тийм ч хэцүү байх ёсгүй.
Алхам 6. Ослыг зохицуулах
Тоос шороо арилсаны дараа та босч, биеэ угааж чадна гэж найдаж байна. Одоо та цагдаа дуудаж, нөгөө жолоочтой мэдээлэл солилцох ёстой. Нөгөө жолоочийн даатгалын картын зургийг (хоёр талдаа) авахын тулд утсаа ашиглаарай. Орон нутгийн цагдаа руу утасдаж, тэднийг ирэхийг хүлээнэ үү. Тэд танд асуулт тавих бөгөөд нэг эсвэл хоёуланд нь тасалбар гаргаж магадгүй юм.
- Хэрэв та хүнд гэмтэл авсан бол хэн нэгнээс түргэн тусламж дуудаж түргэн тусламж дуудахыг хүс.
- Хэрэв танд гэрэл зураг авах чадвар байхгүй бол даатгалын картан дээрх мэдээллийг бичээрэй.
- Нөгөө жолоочийн буруу байсан ч гэсэн тайван байгаарай. Орилж, бухимдах нь юу ч тус болохгүй.
3 -ийн 2 -р арга: Өөрийгөө хамгаалах
Алхам 1. Дуулга өмсөх
Өндөр чанартай мотоциклийн малгай өмсөх нь өөрийгөө хамгаалах, эцэст нь мотоциклийн ослоос амьд үлдэх хамгийн эхний арга юм. Таны дуулга хагаралгүй, сайн нөхцөлд байгаа эсэхийг шалгаарай. Нэмж дурдахад олон мужид дуулга өмсөхгүй байх хууль бус байдаг.
Алхам 2. Зөв араа сонгох
Мотоциклийн бүх хэрэгслийг адил тэгш бүтээдэггүй. Хамгийн сайн араа өмсөж мөргөлдөх үед аюулгүй байдлаа дээд зэргээр хангана уу. Жишээлбэл, далдуу модны гулгагчтай бээлий нь мөргөлдөх үед бугуйгаа аюулгүй байлгах хамгийн үр дүнтэй арга юм. Тохойн хуягтай арьсан хүрэм нь таны гарыг улам хамгаалж чадна. Судалгаа хийж, газар нутгийнхаа хамгийн сайн хэрэгслийг хайж олоорой.
Алхам 3. Араагаа өмс
Аливаа араа нь ямар ч араагаас хамаагүй дээр юм. Наад зах нь хүнд даацын өмд, гутал, бээлий, хүрэм өмс. Нарны шил гэх мэт нүдний шил зүүх хэрэгтэй. Юу ч болсон хамаагүй та үргэлж дуулга өмсөх ёстой.
Алхам 4. Ухаантай байгаарай
Хуулиар тогтоосон хэмжээнээс доогуур байсан ч гэсэн судалгаагаар таны систем дэх согтууруулах ундааны хэмжээ нь таны хариу үйлдэл үзүүлэх хугацааг алдагдуулдаг болохыг тогтоожээ. Мотоцикл унах үед энэ эрсдэл хэт өндөр байдаг. Секундийн хэсэг нь амьдрал ба үхлийн ялгааг илэрхийлж болно. Хэрэв та машинаа холбохоор төлөвлөж байгаа бол ганц шар айраг уухаас татгалзаарай.
Алхам 5. Эрүүл мэндийн даатгалд хамрагдах
Мотоциклийн ослоос амьд үлдэх нь эдийн засгийг эсэн мэнд даван туулахтай холбоотой юм. Хэрэв та ноцтой мөргөлдөөнд орвол таны эмнэлгийн төлбөр нэлээд их байж магадгүй юм. Хэрэв та мотоцикл унах гэж байгаа бол өндөр чанартай эмнэлгийн даатгалд хамрагдах нь хариуцлагатай бөгөөд ухаалаг хэрэг юм. Ийм байдлаар, хэрэв та гэмтэх ёстой бол насан туршдаа дампууралгүйгээр хамгийн сайн эмчилгээ хийлгэх боломжтой болно.
3 -ийн 3 -р арга: Сүйрлээс урьдчилан сэргийлэх
Алхам 1. Удаан удаашруулна уу
Унадаг дугуйчин арай удаан явж байгаад олон ослоос урьдчилан сэргийлэх болно. Хамгийн сайн дүрэм бол зөвхөн харж байгаа шиг хурдан явах явдал юм. Энэ нь та дугуйгаа урд нь харж болох саадгүй зайд аюулгүй, бүрэн зогсоол руу авч явах боломжтой байх ёстой гэсэн үг юм. Хэрэв та хэт хурдан явж магадгүй гэж сэжиглэж байгаа бол та хэтэрхий хурдан явж байна.
Алхам 2. Анхаарлаа төвлөрүүл
Та дугуй унаж байхдаа гэрлэлтийн асуудал, ажлын байрны асуудал, эрүүл мэндийн асуудалд санаа зовох хамгийн тохиромжтой цаг биш юм. Харин үүний оронд туршлагаа аваад, энд байгаарай, тайвшир. Сонор сэрэмжтэй байж, эргэн тойрныхоо талаар ухамсартай байгаарай.
Мотоцикл унахдаа мессеж бичихээс зайлсхий. Тээврийн хэрэгсэл жолоодох үед мессеж бичих нь таныг осолд оруулах магадлалыг 23 дахин нэмэгдүүлдэг
Алхам 3. Биеэ хамгаалж байгаарай
Машины жолооч нар таныг дугуйгаар чинь харахгүй байгаа нь гунигтай (гэхдээ үнэн) бодит байдал юм. Машинууд таны урд гарч, таныг таслах бөгөөд хамгийн муу нь таны урд зүүн эргэх болно. Унадаг дугуйгаараа хамгаалалтын жолооч болоорой! Эргэн тойрныхоо хүмүүсээс болгоомжилж, ухамсартай байж, хамгийн муу зүйлд бэлэн байхыг хичээ.
Алхам 4. Булангуудыг зөв ав
Ихэнх осол нь морьтон жолоодлогыг зөв тохиролцож чадаагүйгээс болдог. Ихэнхдээ энэ нь морьтон буланд хэт хурдан ороход тохиолддог. Хамгийн сайн арга бол эргэлтэнд орохдоо аюулгүй хурд руу удаашруулж, дараа нь эерэг байвал аажмаар хурдасгах нь аюулгүй юм.
Алхам 5. Харагдахуйц байгаарай
Хэрэв тэд таныг харж чадна гэдэгт итгэлтэй байвал өөр машинтай мөргөлдөх магадлал багатай. Хурц өнгө өмсөх, эгнээний зохих байрлалыг хадгалах, сүүдрийг сайн мэддэг байх нь эвгүй сүйрлээс урьдчилан сэргийлэх болно.
- Үр дүнтэй эгнээний байрлалыг ашиглах.
- Чанга хоолой нь хүний амийг авардаг.
- Нар цаана чинь байхад та өөрийнхөө сүүдэрт машин жолоодож байж магадгүй. Энэ нь харааны хувьд онцгой аюултай үе байж магадгүй юм.
Зөвлөмж
- Хэрэв та осолд ороод эмнэлэгт хэвтсэн бол өвчин намдаах эмээс болгоомжил. Тэд маш их донтуулдаг.
- Түүнчлэн, хэрэв та ослын улмаас бэртсэн бол биеийн байдлыг сэргээхийн тулд физик эмчилгээ хийлгээрэй.
