Уулын дугуйн дээр зогсоол хэрхэн хийх вэ: 6 алхам (зурагтай)

Агуулгын хүснэгт:

Уулын дугуйн дээр зогсоол хэрхэн хийх вэ: 6 алхам (зурагтай)
Уулын дугуйн дээр зогсоол хэрхэн хийх вэ: 6 алхам (зурагтай)

Видео: Уулын дугуйн дээр зогсоол хэрхэн хийх вэ: 6 алхам (зурагтай)

Видео: Уулын дугуйн дээр зогсоол хэрхэн хийх вэ: 6 алхам (зурагтай)
Видео: 12 жил 2024, May
Anonim

Уулын дугуй унах "барилгын блок" -ын нэг чухал чадвар бол хойд дугуйгаа газраас өргөх чадвар юм. Үүнийг хэрхэн яаж хийхээ мэдэх нь бусад олон заль мэхийг илүү хялбар болгоно.

Алхам

Уулын дугуйгаар эндо хий 1 -р алхам
Уулын дугуйгаар эндо хий 1 -р алхам

Алхам 1. Бэлэн байгаарай

Хэд хэдэн удаа баарныхаа дээгүүр хөөрөх магадлал өндөр байгаа тул дуулга, бээлий, дэвсгэрээ өмс. Хэрэв та хавчааргүй дөрөө сэгсэрч байвал салгахад хялбар болгохын тулд орон сууц руу шилжээрэй. Дадлага хийхэд ямар ч саадгүй, өвс ногоо ихтэй талбайг олоорой.

Уулын дугуйгаар эндо хий 2 -р алхам
Уулын дугуйгаар эндо хий 2 -р алхам

Алхам 2. Дунд зэргийн хурдаар урагшаа (15-20 км/цаг (9.3 - 12.4 миль)) жингээ хойд дугуйныхаа дээгүүр тавина

Уулын дугуйгаар эндо хий 3 -р алхам
Уулын дугуйгаар эндо хий 3 -р алхам

Алхам 3. Урд тоормосоо аажмаар шахаж байхдаа жингээ урагш сунгана

Арын дугуйгаа өргөж эхлэх хүртэл тоормосны хүчийг нэмэгдүүлээрэй. Хэрэв та хойд дугуй нь дээшээ хурдан хөдөлж байгааг анзаарсан бол тоормосоо нэн даруй суллаж, жингээ хойш нь хөдөлгө.

Уулын дугуйгаар эндо хий 4 -р алхам
Уулын дугуйгаар эндо хий 4 -р алхам

Алхам 4. Тогтвортой байгаарай

Тэнцвэртэй байхын тулд жингээ арын дугуйны арагш зөөлөн эргүүлээд баарны дээгүүр явахаас сэргийлээрэй.

Уулын дугуйгаар эндо хий 5 -р алхам
Уулын дугуйгаар эндо хий 5 -р алхам

Алхам 5. Арын дугуйгаа газар унагахын тулд урд тоормосоо сул тавиад хөлөө сунгана

Уулын дугуйгаар эндо хий 6 -р алхам
Уулын дугуйгаар эндо хий 6 -р алхам

Алхам 6. Угааж, давтан хийнэ

Өндөрт хүрэхийн тулд хурд, далайцаа нэмэгдүүлээрэй. Илүү хурдан явж, жингээ хурдан урагшлуулах тусам хойд дугуй дээш өргөгдөх болно.

Зөвлөмж

  • Аажмаар нэмэгдүүлнэ. Удаан хурдаар эхэлж дугуйгаа хэдхэн инч дээш өргөх хэрэгтэй. Илүү тохь тухтай болох тусам та хойд дугуйгаа ганц хоёр хөлөөр өргөх боломжтой болно.
  • Хэрэв та баарны дээгүүр явж байгаагаа мэдэж байвал дээгүүр нь үсрээд хөл доороо түлхэхийг хичээгээрэй. Хэрэв та хавчаар багатай гутал өмссөн бол зарим орон сууц өмсөхийг зөвлөж байна. (Та хойд талыг нь доошлуулахын тулд тоормосоо суллаж болно, гэхдээ зогсолт, төгсгөлтэй бол буцаж очих боломжгүй юм).

Зөвлөмж болгож буй: